Pourquoi ne pas concentrer votre attention sur la recherche d'émotions positives ? Laissez les mauvaises pensées de coté.
Votre corps est déshydraté bien que vous ne vous en rendiez pas compte. Il est important de boire au moins un litre d'eau par jour pour rester en bonne santé.
En vous ouvrant à des techniques nouvelles, vous parviendrez à un niveau supérieur de performance qui ne pourra que donner du souffle à votre travail. Laissez-vous donc tenter par les propositions que vos collègues vous soumettent.